机器人养生检测
内容标题

平衡膳食-————皮肤

中医食疗:白色套餐

赠送调理:幸福疗法。

日常饮食建议:

在补充6大营养素基础上,补充蛋白质,辅助消除多余自由基,补充抗氧化食品。

食品种类

辅助美容养颜

  辅助安神助眠 辅助生成黑色素

谷类

 五谷饭

红枣小米粥/五谷饭

豆类

豆腐

红豆马蒂糕/黑豆/赤豆

蔬菜

菠菜/菜花/苋菜

紫萝卜头/紫甘蓝

水果

鲜枣/红果/柠檬/柚子

红菱 /黑枣/桑葚/紫葡萄

肉类

猪蹄

乌鸡 

乳类和坚果

酸奶/核桃

牛奶核桃

蛋类

鸡蛋

鹌鹑蛋

水产品

墨鱼/鱿鱼/扇贝

甲鱼/海参/鲈鱼

油脂类

植物油

植物油

碘盐

均可

茶水类

花茶/红枣糖水

蜂蜜水

 

若表格菜非当季菜,或餐厅无提供,可选同类菜互换,本菜单助调理精选,此配餐仅供参考。非疾病治疗,不可替代药品。

脚注信息
公司地址:广西南宁市江南区 华南城3号广场4楼 A02
电话:15677105191